Im Gegensatz zur Wellnessmassage dient die Heilmassage nicht lediglich der Entspannung der Klient:innen. Sie zielt auf eine Schmerzlinderung oder Heilung konkreter körperlicher Beschwerden ab. Eine erfolgreiche Therapie kann somit das gesamtkörperliche Wohlbefinden und die Lebensqualität steigern.
Heilmassagen dürfen zudem nur von entsprechend ausgebildeten Heilmasseur:innen, Physiotherapeut:innen oder medizinischen Bademeister:innen ausgeführt werden. Hierfür sind auch die Physiotherapeut:innen von HeldYn bestens geschult. In gemeinsamer Absprache mit Ihnen arbeiten sie aus, welche Wünsche und gesundheitlichen Anliegen vorliegen. So entspricht Ihr Therapieplan genau Ihren individuellen Bedürfnissen.
Warum Heilmassage in Anspruch nehmen?
Unter dem Begriff der Heilmassage fallen, neben der klassischen Massage, ebenso spezialisiertere Formen der Massage, wie die Bindegewebe- oder Reflexzonenmassage. Je nach individuellen Beschwerden kommt eine angepasste Variante zum Einsatz, um gezielt Linderung zu schaffen. Gemeinsame Vorteile der unterschiedlichen Ausprägungen umfassen:
Gezielte Muskelentspannung: Durch die gezielte Anwendung von Heilmassagen können Muskelverspannungen gelöst werden. Dies soll zu einer spürbaren längerfristigen Erleichterung und Schmerzreduktion führen [1].
Diese aktive Entspannung der Muskeln sollte aber nicht mit der Erfahrung einer Wellnessmassage gleichgesetzt werden. Die Auflockerung der Muskeln kann innerhalb der Therapieeinheit oftmals auch schmerzhaft für den Patienten oder die Patientin sein.
Verbesserte Durchblutung: Im Zuge der Auflockerung trägt die Massage zudem zur besseren Durchblutung bei. Dadurch wird nicht nur die Sauerstoffzufuhr verbessert, sondern auch die Regeneration des Gewebes gefördert.
Linderung akuter Schmerzen: Das grundsätzliche Ziel der Heilmassage liegt in der Linderung von akuten muskulären Schmerzen. Nichtsdestotrotz gilt es, außerhalb der Massagetherapie, die Ursachen des Problems (z.B. körperliche Fehlbelastung) zu finden und auf lange Sicht zu behandeln [2].
Wo werden Heilmassagen angeboten?
Physiotherapiepraxen: Heilmassagen werden oft in physiotherapeutischen Einrichtungen angeboten, insbesondere wenn sie auf die Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen ausgerichtet sind.
Gesundheitszentren und Kliniken: Einige Gesundheitszentren und Kliniken bieten Heilmassagen als Teil ihres Angebots für ganzheitliche Gesundheitspflege an.
Reha- und Kureinrichtungen: Auch in Reha- und Kureinrichtungen werden oft Heilmassagen als Teil des umfassenden Rehabilitationsprogramms angeboten. Diese Massagen zielen darauf ab, den Genesungsprozess nach Verletzungen oder Operationen zu unterstützen.
Mobile Masseure und Masseurinnen: Einige Masseure und Masseurinnen bieten mobile Dienste an und kommen direkt zu den Kund:innen nach Hause.
Angebote der Krankenkassen: Ebenso bieten bestimmte Krankenversicherungsträger Heilmassagen in eigenen Einrichtungen an [3].
Wann ist es sinnvoll eine Heilmassage in Anspruch zu nehmen?
Meistens kommen Heilmassagen zum Einsatz bei:
- Muskelverspannungen und Schmerzen: Bei akuten Muskelverspannungen an konkreten Stellen des Bewegungsapparates, können Heilmassagen eine spürbare Linderung bieten.
- Psychosomatischen Beschwerden: Heilmassagen können ebenso bei psychosomatischen Beschwerden unterstützend wirken. Sie können dazu beitragen, Stress abzubauen, emotionale Spannungen zu lösen und das allgemeine psychische Gleichgewicht zu fördern [4].
- Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen: Als Teil eines Rehabilitationsprogramms können Heilmassagen außerdem dazu beitragen, die Genesung nach Verletzungen oder chirurgischen Eingriffen zu beschleunigen.
Wie läuft die Heilmassage ab?
Der Ablauf und die Art der gewählten Massage hängt von den individuellen Beschwerden der Klient:innen ab. Er kann allerdings folgendermaßen aussehen:
Gespräch: Der Masseur oder die Masseurin beginnt mit einer Anamnese, bei der er oder sie Informationen über die medizinische Vorgeschichte, aktuelle Beschwerden und individuelle Bedürfnisse des Klienten oder der Klientin sammelt. Ein offenes Gespräch hilft dabei, die Massage an die spezifischen Anforderungen anzupassen.
Vorbereitung: Der Klient oder die Klientin wird gebeten, sich auf der Massageliege oder dem Massagestuhl bequem hinzulegen und möglicherweise bestimmte Kleidungsstücke auszuziehen, abhängig von der Art der Massage und den zu behandelnden Bereichen.
Der Masseur oder die Masseurin wählt gegebenenfalls geeignete Massageöle oder -lotionen aus, die auf die Haut aufgetragen werden. Dies dient dazu, Reibung zu reduzieren und die Gleitfähigkeit der Hände zu verbessern.
Durchführung der Massage: Die eigentliche Massage beginnt, wobei der Masseur oder die Masseurin verschiedene Techniken anwendet, abhängig von den Bedürfnissen des Klienten oder der Klientin.
Abschluss und Ruhephase: Nach der Massage gibt es oft eine kurze Ruhephase, in der der Klient oder die Klientin die entspannende Wirkung der Massage auf sich wirken lassen kann.
Wie kann HeldYn Sie unterstützen?
Wir verstehen die Bedeutung qualitativ hochwertiger Heilmassagen für Ihr Wohlbefinden. Deshalb möchte HeldYn Sie dabei unterstützen, genau die Behandlung zu erhalten, die Ihren Bedürfnissen entspricht.
Durch eine sorgfältige Kommunikation und individuelle Beratung mit unseren speziell geschulten Physiotherapeut:innen, wollen wir sicherstellen, dass jede Massage auf Ihre persönlichen Anliegen abgestimmt ist. Mit HeldYn erhalten Sie so nicht nur erstklassige Betreuung, sondern auch die Gewissheit, dass Ihre individuellen Wünsche im Mittelpunkt stehen.
Hierfür kommen unsere hochqualifizierten Physiotherapeut:innen zu Ihnen nach Hause, um Sie in Ihrem vertrauten Umfeld zu versorgen. Die hohe Flexibilität unserer Masseure und Masseurinnen ermöglicht es ihnen, so früh wie möglich zur Stelle zu sein, sobald sich eine Schmerzsymptomatik entwickelt. So kann schnellstmöglich eine effektive Behandlung gefunden und sichergestellt werden.
Sollten Sie noch weitere Fragen zu unserem Pflegeangebot haben, können Sie sich direkt hier unter „Physiotherapie“ informieren.
FAQ
1. Was ist der Unterschied zwischen einer Heilmassage und einer Wellnessmassage?
Eine Heilmassage konzentriert sich auf therapeutische Aspekte und die gezielte Behandlung von muskulären Beschwerden, während eine Wellnessmassage eher auf Entspannung und Stressabbau abzielt.
2. Welche Beschwerden können durch Heilmassagen gelindert werden?
Heilmassagen können insbesondere bei verschiedenen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Sportverletzungen und anderen muskulären Problemen Linderung bieten.
3. Wie oft sollte man Heilmassagen in Anspruch nehmen?
Die Häufigkeit hängt von individuellen Bedürfnissen ab. In akuten Fällen können mehrere Sitzungen pro Woche notwendig sein, während präventive Anwendungen auch monatlich ausreichen können.
4. Sind Heilmassagen für jeden geeignet?
Heilmassagen sind für die meisten Menschen geeignet. Es ist jedoch ratsam, vor der Behandlung spezifische Gesundheitsbedenken ärztlich abzuklären.
5. Wie bereitet man sich auf eine Heilmassage vor?
Tragen Sie bequeme Kleidung und informieren Sie den Masseur oder die Masseurin über spezielle gesundheitliche Bedenken. Es ist auch wichtig, vorher ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
6. Gibt es Kontraindikationen für Heilmassagen?
Bestimmte gesundheitliche Zustände wie Fieber, Infektionen, Hauterkrankungen oder akute Verletzungen können Kontraindikationen für Heilmassagen darstellen [5].
Quellen
[1] Vgl. AVERS Versicherungsmakler GmbH „Heilmassage“, krankenversichern.at, April 2024, https://www.krankenversichern.at/heilmassage/, 04.04.2024. [2] Vgl. MeinMed.at, ”Heilmassage“, meinmed.at, 2024, https://www.meinmed.at/therapie/heilmassage/2004, 08.03.2024. [3] Vgl. Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz „Heilmassage“, gesundheit.gv.at, 2024, https://www.gesundheit.gv.at/gesundheitsleistungen/berufe/gesundheitsberufe-a-z/diagnose-therapie-beratung/heilmasseur.html, 08.03.2024. [4] Vgl. MeinMed.at, „Heilmassage“, 08.03.2024. [5] Vgl. ebd.